Freude Vol. 4

Eine Heldenreise für dich, deine Wahrheit und deinen einzigartigen Ausdruck für die Welt.

Es ist eine Reise durch die Vielfarbigkeit deiner Gefühle und Emotionen hinein in das Potential deines ungezähmten Ausdruckes und deiner Wahrheit.

Viele ungeliebte Gefühle und Emotionen werden unterdrückt und spalten uns von unserer Lebendigkeit und der Energie unserer Botschaft ab. Die Folgen: Zweifel, Ablehnung, Kleinhalten, Kompensationsstrategien, Erschöpfung, Angetrieben sein etc.

In diesem Workshop näherst du dich deinen Gefühlen und Emotionen auf eine tiefgreifende somatische Weise. Du erforscht ihre Vielschichtigkeit über deinen Körper, deine Sinne, Sprache, Energie und deinen Ausdruck und verbindest dich in Frieden mit ihnen. Am Ende wartet das Geschenk von befreiter Lebendigkeit auf dich. Deren Kraft deine Vision auf eine natürliche Weise entfesselt und dich so als Leader:in der neuen Zeit unterstützt.  Wild. Frei. Ermächtigt.

Dieser Workshop ist wie alle meine Angebote traumasensitiv und setzt auf die Verbindung über den Körper. Er basiert auf meinem Know-how von Somatic Experiencing, Trauma - und systemische Prozessbegleitung, Aufstellungen, Ahnen- und Energiearbeit und  Leadership Training. Mir ist dabei unglaublich wichtig, dich nicht in eine alte überfordernde Erfahrung zu schicken, stattdessen dir den Raum zu öffnen, für neue bestärkendes Erleben.

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Das Paradoxe an der Freude ist, dass wir nur so viele freudvolle Momente in unserer Leben aufnehmen und in voller Lebendigkeit zulassen können, wie unser Körpergefäss halten kann. Wir können nur so viel verkörperte Freude stressfrei erleben, wie wir auch Raum für ungeliebte Gefühle wie Angst und Wut haben. Deshalb kann Freude oft schnell zu viel für unser Nervensystem werden.

Kennst du die Momente, wo du lustvolle Freude, gar Ekstase erfährst, aber gleichzeitig die Gedanken auftauchen, wann dieser Moment wohl enden wird? Oder du ertappst dich dabei, dass du Freude gar nicht richtig empfinden kannst, stattdessen eher Gefühle wie Wut und Ärger auftauchen? Oder Freude ist so überschäumend, dass du völlig aus dem Häuschen oder später erschöpft in dich zusammefällst?

Freude kann erlernt werden, indem wir ihr genauso wie anderen Emotionen mit Neugier nähern.

An diesem Tag werden wir Forscherinnen unserer eigenen Freude. Neugierig werden wir uns den Fragen stellen:

• Wie erlebe ich Freude in meinem Alltag?
• Wie lebendig kann sich diese positv besetzte Gefühl in mir zeigen?
• Und kann ich sie auch im Aussen authentisch ausdrücken, anhaltend ohne mich zurückzuhalten und dabei zu erschöpfen?

Das Gefäss der Freude kann sich dehnen. Weich und flexibel, so dass unsere Welt lebendiger, farbiger und berührbarer wird.

Gerade für Leader:innen der neuen Zeit ist die Verkörperung ihrer strahlenden Freude für ihre Mission so wichtig, damit sie als Leuchtturmkraft Menschen für ihre Vision begeisern können.

Details:

Datum: Samstag, 7. Dezember 2024

Zeit: 10.00 - 17.00 Uhr

Ort: Frauenkloster, St. Klara-Rain 2, 6370 Stans

Invest: CHF 290.00

Bei Buchung der gesamten Workshop-Serie Vol. 1 - 4 zahlst du für alle zusammen CHF 999.00 statt CHF 1160.00

Alle Trainings und Events ersetzen KEINE Therapiestunden, bieten dir jedoch eine wunderbar, ergänzender Erforschungsraum der anderen Art, der dich in deinem Prozess unterstützt. Ich werde diesen Raum traumsensitiv und mit all meinem Wissen und Erfahrung für dich gestalten und füllen. Für auf Somatic Experiencing gestützte Traumabegleitung kannst du mich jederzeit gerne anfragen.