1:1 Begleitung - 4 Monate - 8 Sessions
für stark wirkende Frauen die, feinfühlig sind
Für all jene die genug haben von den immer wieder gleichen Stolpersteine, Herausforderungen und wiederkehrenden Dramen. Die nachhaltige und bleibende Ruhe in sich finden wollen, ohne ein weiteres Tool zu lernen. Dafür persönlicher Safe Space, den du in dir entdeckst, wenn du deine Feinheit nicht mehr zurückhältst und deine Stärke dich nicht mehr erschöpft.
Willkommen bei RISEup, deinem persönlichen Safe Space für 1:1 Begleitung. Hier hast du Raum für alles, was in dir wirkt – sei es die persönliche Prozessarbeit, Themen aus deinem Alltag oder Herausforderungen im Business und Familien.
Diese Begleitung richtet sich an Frauen, die nach aussen belastbar und als starke Persönlichkeit erscheinen, Verantwortung tragen. Gleichzeitig oft nicht sichtbar feinfühlig und hochsensibel sind. Frauen, die viel reflektiert haben und über Erfahrung und Werkzeuge verfügen und dennoch erleben, dass sich bestimmte Themen immer wieder zeigen. Genau dafür ist hier Raum zum gemeinsamen Erforschen und Neues zu Integrieren.
In RISEup arbeiten wir nicht entlang von Modulen oder vorgegebenen Inhalten. Der Prozess entsteht im direkten Kontakt und folgt dem, was sich zeigt. Ich begleite dich individuell, präzise und präsent und halte den Raum so, dass Sicherheit, Nervensystemregulation und Selbstführung im Erleben entstehen und sich im Alltag verkörpern können.
Hier ist bewusst viel Platz für sehr persönliche und auch traumaintegrative Prozessarbeit, wenn schwierige Themen bereits da sind oder sich im Verlauf zeigen. Diese Themen müssen nicht vorbereitet oder benannt werden. Sie dürfen im Kontakt auftauchen und dafür wird der benötigte sichere Raum gehöffnet.
RISEUp
RISEUP
Traumaintegratives
Mentoring & Coaching
Begleitung ohne Zeitdruck, mit viel sicherem Raum für das, was sich zeigt für starke Frauen die viel tragen, im Alltag viel Verantwortung übernehmen und feinfühlig sind.
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1:1 online oder vor Ort in Stans
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Chatkanal für den Prozess zwischen den Sessions
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Zugang zu den ROOTed Videos
Dauer
4 Monate / 8 Sessions mit Zeit soviel du brauchst.
Preis
CHF 3299.-
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Orientierung
In RISEup arbeiten wir nicht mit festen Zeitvorgaben oder standardisierten Sitzungen. Wir klären vorab einen ungefähren Rahmen und bleiben dann so lange im Kontakt, wie es dein Prozess in diesem Moment braucht.
Das können neunzig Minuten sein, genauso gut auch länger. Die Dauer ergibt sich aus dem, was sich zeigt, nicht aus einem äusseren Plan.
Nichts wird forciert. Nichts übersprungen.
Wir gehen mit dem, was da ist.
Diese Form von Zeit und Raum schafft Sicherheit, Orientierung und ermöglicht, dass auch tieferliegende Themen in einem ruhigen, präsenten Rahmen auftauchen und integriert werden können.
Grundlage :
Somatic Experiencing, Nervensystemregulation, female Leadership. körperzentrierte und systemisches Coaching und Mentoring und systemischer Aufstellungsarbeit. Dazu meine 25 Jahre+ verkörperte Erfahrung und Wissen deinen Transfomationsprozess in meinen Begleitungen, wie auch als Mutter, Expertise in Neurodiversität.
Zwischen den Sessions
Dir werden Videos auf den Prozess unterstützend zur Verfügung gestellt, wie auch einen persönlichen Chatkanal um mit mir zwischen den Sessions zu kommunizieren. Dieser Kontakt ist Teil des Raumes und unterstützt Integration und Orientierung im Alltag.
